Bonjour soleil ! : livre de yoga pour les enfants

Le yoga existe depuis longtemps. Il est originaire d'Inde. Les yogis du
L’Inde ancienne observait la nature de très près. C'est ainsi qu'ils ont découvert les animaux sauvages,
petits insectes, sur le soleil, la lune et sur les gens. C'est de là que viennent toutes les postures de yoga. Le yoga est très populaire et pratiqué partout dans le monde. Tout le monde peut le faire, ce qui compte c'est que vous fassiez de votre mieux.
Ce livre contient de nombreuses postures de yoga et autres exercices de yoga
décrit. Vous pouvez voir et lire pourquoi un exercice est bon pour vous. Vous apprenez à vous détendre et à vous concentrer, et vous devenez plus fort et plus flexible. Le yoga vous aide à être en bonne santé dans le monde.
Avec ce livre, vous pouvez commencer vous-même !