Amour 2.0 : le pouvoir de la connexion positive

Une vision surprenante de l'amour d'un point de vue biologique. Plus encore que l'optimisme et le bonheur, l'amour a une influence considérable sur notre santé psychologique et physique. Barbara Fredrickson a mené des recherches révolutionnaires sur le pouvoir des émotions positives. Cela montre que l'amour, qu'elle a redéfini comme « un micro moment de connexion », est de loin la plus puissante de ces émotions. Dans Love 2.0, elle montre non seulement comment les émotions affectent notre cerveau et notre corps, mais aussi comment nous pouvons créer nous-mêmes des micro-moments d'amour et comment ceux-ci peuvent vous rendre plus flexible, empathique et créatif.