Evy Gruyaert

Start To Run

11,99 21,00

Start to run met Evy Gruyaert is een praktische, gevarieerde en aantrekkelijke handleiding voor elke beginnende loper, waarbij je in tien weken op een verantwoorde manier je conditie kunt opbouwen. Een uitgelezen team van professionals staat je hierin bij: Mieke Boeckx zorgt voor een efficiënt loopschema voor elke week, de befaamde fysiotherapeut Lieven Maesschalk staat in voor duidelijke stap-voor-stap oefeningen en nuttige gezondheidstips. Daarnaast geeft sportkok Christophe Swennen tientallen interessante voedingstips en bereidt hij twintig originele recepten. Het hele verhaal is doorweven met persoonlijke blogs van Evy Gruyaert, die als presentatrice van Vlaanderen Sportland zelf de loopschoenen aanbond en dus ervaringsdeskundige bij uitstek is. Treed in de voetsporen van Evy en duizenden andere sportievelingen!

Livraison gratuite et rapide

Un service de livraison gratuit et entièrement traçable sous 2 jours ouvrés pour toute commande supérieure à 30€ Garanti !

Expédition le jour même

Toutes les commandes passées avant 15h du lundi au vendredi seront expédiées le jour même.

Échanges et retours

Vous disposez d'un délai de 14 jours à compter de la date de livraison pour retourner votre achat.